Rinktines.lt

Ar paskola dirbantiems užsienyje suteikiama lietuviškose bendrovėse?

paskola dirbantiems uzsienyje Kiekviena paskola dirbantiems užsienyje išduodama tik po to, kai kredito įstaiga įsitikina, jog besiskolinantis asmuo iš tiesų ketina grąžinti tą skolą, o ne slėptis užsienio valstybėje. Reikia žiūrėti į praktiką – kredito įstaigos savo vidinėse taisyklėse dabar nurodo, kad norintys gauti paskolą turi būti nuolatiniai LR piliečiai, o tai reiškia, kad būdami užsienyje ir ten gyvendami, neturėtumėte kreiptis į lietuviškas kreditų bendroves dėl paskolų išdavimo. Tiesa, paskola dirbantiems užsienyje išduodama išimtiniais atvejais, kuomet dirbantis asmuo yra priskiriamas prie nuolatinių Lietuvos gyventojų. Jeigu jūs dirbate kitoje valstybėje, bet nuolatos gyvenate mūsų šalyje, tai paskolą gauti gali būti įmanoma. Žinoma, tam reikės atlikti kelis žingsnius.

Paskola dirbantiems užsienyje išduodama tik po pajamų įrodymo.

Didžiausia kliūtimi laikoma tai, kad užsienyje dirbantys asmenys negali lengvai įrodyti, jog jie pajamas gauna iš užsienio darbdavių. Paprastai tariant, kuomet darbo užmokestis mokamas užsienio valstybės, tai SODRA tokių duomenų negauna, nes darbdavys apie tai pranešti net neprivalo – užsienio darbdaviai atsiskaito tik tos šalies mokesčių administratoriui. Kadangi lietuviams, dirbantiems užsienyje, nėra galimybės pateikti duomenų nuotoliniu būdu mūsų šalyje veikiančioms institucijoms, tai jiems skolinimosi metu reikia tuos duomenis pateikti būtent kredito įstaigai.

Būtina žinoti, kad vien skaičių nurodymas dar negarantuoja paskolos gavimo. Kredito įstaiga privalės įsitikinti, kad jūsų nurodytas atlyginimas iš tiesų yra gaunamas. Tam jūs turėsite nurodyti ne tik skaičius, bet ir pateikti oficialius dokumentus. Kitu atveju kredito įstaigos negalės jums išduoti paskolos, nes jos nebus įsitikinusios duomenų tikslumu ir teisingumu.

Kiekviena paskola dirbantiems užsienyje išduodama po kreditingumo patikrinimo ir paraiškos patvirtinimo.

Tie asmenys, kurie dirba užsienyje ir tikisi gretai gauti kreditą internetu, turėtų pamiršti greitą finansavimą. Paskolos tokiems asmenims ne tik kad nebus išduodamos standartiniu laiku – viskas truks ilgiau. Jau minėta duomenų tikslinimo procedūra pareikalaus papildomo laiko, todėl norintiems pasiskolinti iš lietuviškų kredito įstaigų pirmiausia reikėtų nusiteikti lako gaišimui, nes nieko greito čia nebus. Tokiems asmenims paskolos nebus greitai išduodamos – greičiau jas gauna nuolatiniai Lietuvos gyventojai, kurie oficialiai dirba mūsų šalyje.

Atnaujinta 2019 m.

Paskolos dirbantiems užsienyje gali būti neišduodamos dėl kelių priežasčių

paskola dirbantiems uzsienyje Dirbantiems užsienyje nėra taip jau lengva skolintis iš mūsų šalyje veikiančių kredito įstaigų. Jos turi griežtus reikalavimus. Paskolos dirbantiems užsienyje nenoriai išduodamos įprastose greitųjų paskolų bendrovėse, tačiau kredito unijose ir sutelktinio finansavimo platformose situacija gali būti kiek kitokia. Labiausiai patariama domėtis kokie įstatymai šiuo metu galioja mūsų šalyje. Paskolų bendrovės bei kiti kreditoriai, kurie teikia vartojimo paskolas, yra stebimi ir jiems taikomi tam tikri reikalavimai. Tuos reikalavimus turėtų išsiaiškinti ir patys klientai, nes tai padėtų bent jau įsivaizduoti ar jiems kreditai gali būti suteikiami ar ne. Paskolos dirbantiems užsienyje ne visais atvejais yra suteikiamos, tiesiog galioja tam tikra tvarka.

Dažnai kai kurie emigrantai per daug idealizuoja savo finansinę situaciją – jeigu užsienyje uždirbate gerokai daugiau nei Lietuvoje gyvenantys asmenys, tai nereiškia, kad Lietuvoje paskolų bendrovės lauks jūsų išskiestomis rankomis. Kaip tik viskas būtų priešingai. Paskolų bendrovės baiminasi, kad emigrantai, grįžę trumpam į Lietuvą, gali bandyti skolintis internetu ir paksui dingti kaip į vandenį. Tačiau, tokiems sukčiams pabrėžiama, kad skolos dabar išieškomos dar lengviau ir visai nesvarbu į kurią šalį bėgsite. Tad, jeigu norite pasiskolinti pinigų, tuomet tai darykite kaip įmanoma atsakingiau ir jokiu būdu nebandykite atsikratyti skolų tiesiog pradingdami. Kreditoriai vis tiek ras būtų kaip atgauti savo pinigus.

Paskolos dirbantiems užsienyje taip pat gali būti neišduodamos ir dėl to, kad tokių asmenų gaunamų pajamų valiuta nėra eurai. Tai ypač pabrėžia bankai. Jeigu kreipsitės į komercinį banką dėl paskolos, tuomet reikėtų žinoti, kad dažniausiai jie paskolų neišduoda tiems, kurie pajamas gauna užsienio valiuta, o ne eurais. Aišku, situacija kredito unijose gali būti kiek kitokia, tad tuo pasidomėti turėtumėte atskirai.

Dabar kreditai užsienyje dirbantiems asmenims retai kada yra išduodami, nes viena pagrindinių taisyklių, kurią nustato kreditoriai – nuolatinis gyvenimas Lietuvoje. Aišku, paskolos tokiems žmonėms neišduodamos ir dėl kitų priežasčių. Pavyzdžiui, jeigu prieš kelis metus negrąžinote skolos laiku, tai gali būti priežastis kodėl jūsų paskolos paraiška buvo atmesta.

Kodėl dažnai neigiamo atsakymo sulaukia dirbantys užsienyje?

Lietuvoje veikiančios paskolų bendrovės net ir lietuviams dabar dažnai pateikia neigiamus atsakymus dėl finansavimo. Viena to priežasčių gali būti prastas kreditingumo lygis. Trumpai tariant, nesvarbu kur dirbate – Lietuvoje ar kitoje šalyje, vis tiek bus tikrinamas jūsų kreditingumas. Jos metu nustatoma ar asmuo pajėgs grąžinti skolą pagal sutartą terminą. Taip pat įsitikinama ar asmuo nėra prasiskolinęs kitoms finansų įstaigoms. Pavyzdžiui, jeigu užsienyje atidirbinėjate skolas, kurias antstoliai nurašo nuo jūsų banko sąskaitos, vadinasi jūs naujos paskolos gauti negalėsite. Tiesiog jūs būsite priskiriami prie rizikingų asmenų grupės.

Kiekvienas asmuo, kuris tikisi gauti kreditą turint blogą istoriją, turi suprasit, jog tai yra laiko gaišimas. Kredito istorija tikrinama be jokių išimčių, nes to reikalauja mokumo vertinimo nuostatai. Jeigu kredito istorijoje matomas ne vienas įsiskolinimas, kuris yra vėluotinas, tuomet jūsų paskolos apraiška bus atmesta nedelsiant. Paskola dirbantiems užsienyje irgi suteikiama tokia pačia tvarka. Lietuvos įstatymai yra gana griežti, bet jų laikytis privalu visiems.

Atnaujinta 2020-05-25

Kreatinas ir kiti papildai padės rezultatus pasiekti greičiau

Užsibrėžėte tikslą, kad iki vasaros įgausite sportinę formą? Be jokios abejonės tai padaryti yra įmanoma, tačiau jums teks išeikvoti daug laiko bei jėgų. Kalbame apie tai, kad per porą mėnesių užsiauginti patraukliai atrodančius raumenis bus labai sunku, tuo labiau, kad ir finansinių išteklių teks skirti, kad viskas vyktų greičiau ir paprasčiau. Sportas turi būti siejama su sveika gyvensena, mitybai galioja ta pati taisyklė, todėl prieš imantis aktyvios veiklos, siūlytume pasidomėti kas yra kreatinas ir kiti sporto papildai. Juos jums reikės vartoti todėl, kad taip palengvinsite medžiagų įsisavinimą.

Papildų būna įvairių rūšių ir kiekvieni jų turi tam tikrą paskirtį. Minėtas kreatinas padės sustiprinti raumenis, jie taps tvirtesni, o tai reiškia, kad ir ištvermė turėtų būti geresnė. Įvairių papildų vartojimo metu, būtina nuodugniai išanalizuoti jų vartojimo subtilybes, nes įprastai, jie yra vartojami tam tikra seka. Pavyzdžiui, suvartojus amino rūgštis, kitus papildus galima gerti tarkime tik po pusvalandžio. Visą svarbiausią informaciją apie vartojimą galite rasti ant etiketės arba apsilankę sporto papildų parduotuvėje, kurioje ir pirkote juos.

Papildų, kaip sakėme, yra visokiausių, tačiau labiausiai jums reikės dairytis į specialius „geinerius“. Tai yra miltų formos papildai, iš kurių yra dažniausiai daromas kokteilis. Tie kokteiliai gali būti daromi su vandeniu arba pienu. Pienas jums suteiks daugiau energijos bei baltymų. Tokie kokteiliai yra skirti tam, kad jūsų organizmas per parą gautų būtinąjį kiekį kalorijų. Suprantate, kad kalorijas jūs deginate? Būtent tam jie ir yra skirti. Žinoma, kalorijų galite gauti vartodami specifinius maisto produktus, tačiau šie papildai padės jums sutaupyti pinigų ir atneš kur kas daugiau naudos. Tuo labiau, kad juk rezultatus norite matyti po itin trumpo laiko.

Nereikėtų atsisakyti ir specialių vitaminų, kuriais prekiauja tos pačios sporto papildų parduotuvės. Žinoma, jų gauti galite ir su vaisiais bei kitu maistu, tačiau vitaminų vartojimas turi būti reguliuojamas kartu su kalorijomis, tad aiškiau kalbant, jums tada tektų vaisių kiekius derinti su gaunamu maistu.

Šaltinis: freetime.lt

10 dalykų, kuriuos reikia žinoti apie tinkamą dantų priežiūrą

Dantų priežiūra yra svarbi bendros sveikatos dalis. Tai ne tik graži šypsena, bet ir sveikatos apsauga. Šiame tinklaraščio įraše aptarsime 11 dalykų, kuriuos turite žinoti apie tinkamą dantų priežiūrą. Laikykitės šių patarimų ir būsite pakeliui į sveikus dantis ilgus metus!

– Dantų priežiūra yra svarbi jūsų bendrai sveikatai.

– Dantis turėtumėte valyti bent du kartus per dieną.

– Kartą per dieną reikėtų naudoti dantų siūlą.

– Pas odontologą turėtumėte apsilankyti kas šešis mėnesius.

– Dantų valymas ir dantų siūlas nėra vieninteliai dalykai, kuriuos galite daryti, kad dantys būtų sveiki – labai svarbu ir subalansuota mityba!

– Kai kurie maisto produktai yra tinkamesni dantims nei kiti. pavyzdžiui, saldūs maisto produktai ir gėrimai kenkia dantų sveikatai.

– Šiuo metu rinkoje yra daug įvairių dantų priežiūros priemonių – raskite geriausiai jums tinkančią ir jos laikykitės!

– Niekada nevėlu pradėti rūpintis dantų sveikata. Net jei praeityje nesirūpinote savo dantimis, dar nevėlu pradėti jais rūpintis.

– Dantų sveikata svarbi bet kuriame amžiuje – rūpinkitės dantimis dabar, o vėliau padėkosite sau!

Tikimės, kad šis tinklaraščio įrašas jums buvo naudingas. Laikykitės šių patarimų ir būsite pakeliui į sveikus dantis ilgus metus! Visgi, jeigu šių patarimų Jums nepakako, maloniai kviečiame apsilankyti ClinicDPC odontologijos klinikoje Vilniuje. Mūsų kvalifikuoti specialistai visada pasiruošę Jums patarti ir padėti!

Kreditai internetu

Įprasta šiuo metu matyti žmones, kurie yra įklimpę į skolas, tačiau dažniausiai dėl to yra kaltinami greitieji kreditai internetu, nes patys prasiskolinusieji nelabai nori prisiimti visą atsakomybę – tai yra jų sprendimas ir minėtų bendrovių kaltinti tikrai nereikėtų. Kiekvienas žmogus, sugalvojęs paimti kreditą, pirmiausia turite suvokti, kad esant nepalankiai situacijai yra rizikuojama prarasti pasitikėjimą – jeigu laiku negražinsite skolos tai apie jus galės sužinoti kiti paslaugų teikėjai ir čia kalbame ne tik apie kreditorius, kalbame ir apie paprastus pardavėjus, kurie suteikia galimybę kažkokią prekę ar paslaugą įsigyti išsimokėtinai. Neatsakingas skolinimasis tampa priežastimi kodėl žmonės įklimpsta ir tikrai nėra reikalo kaltinti būtent greitųjų kreditų bendrovių – galime tik apžvelgti kokiais būdais dažniausiai asmenys prisidaro bėdų.

Dažniausiai pasitaikanti klaida – savo galimybių pervertinimas. Turite suvokti, kad skolintis gali tie, kurie sugebės tą skolą tinkamai gražinti. Tai reiškia, kad joks paskolos teikėjas neturėtų patraukti jūsų dėmesio jeigu esate prastoje finansinėje situacijoje. Apskritai kalbant, jums nereikėtų skolintis jeigu ir taip sunkiai tvarkotės su finansais t.y. nebegalite daugiau leisti sau prisiimti jokių paslaugų, tuo labiau paskolų. Nesaikingas skolinimasis esant finansiniams sunkumas yra viena dažniausių priežasčių kodėl žmonės sunkiai sprendžia pinigines problemas ir klimpsta į skolas.

Įsitikinimo trūkumas yra dažniausiai pastebimas naivių asmenų tarpe. Įprasta, kad jauni žmonės nelabai domisi teisės aktais ir galvoja, kad pasiskolinę internetu ir negražinę skolos, išvengs atsakomybės. Būtina žinoti, kad tie laikai kai paskolos suteikimui reikėdavo sudaryti sutartis ir jas pasirašyti ranka – praėjo. Dabar visa paskolos sutartis gali būti sudaroma nuotoliniu būdu, kaip tai ir darbo visi greitųjų kreditų teikėjai. Būtent įsitikinimo trūkumas priveda prie to, kad „netikėtai“ asmenys turi iš kažkur gauti pinigų skolai padengi, nes galvoja, kad taip gali išvengti visos atsakomybės. Turite suprasti – skolintis iš greitųjų kreditų yra paprasta ir čia atsakomybę vis tiek teks prisiimti, tad siūlytume nekvailioti ir nesiskolinti su siekiu tuos pinigus pasisavinti – juos bet kokiu atveju privalėsite gražinti kredito teikėjui.

Neatsakingas išlaidavimas priveda prie to, kad susikaupusios įvairių paslaugų įmokos tampa didžiule našta ir nebeleidžia asmenis ramiai gyventi. Jums reikėtų žinoti, kad paėmę paskolą, turite skaičiuoti ir kitų paslaugų įmokas, nes visos jos yra kaupiamos ir taip skaičiuojama riba, kada skolintis nebegalėsite, o tai reiškia, kad ir kreditas internetu nebepagelbės sekantį kartą, jeigu tą ribą pasieksite.

https://www.adj.lt

Šiltinimas po dailylentėmis – viskas, ką reikia žinoti

Daugeliui namų savininkų susidaro įspūdis, kad jų namų izoliacija svarbi tik žiemą. Tačiau tai negali būti toliau nuo tiesos. Tinkamai apšiltinti namus būtina ištisus metus, o vienas geriausių būdų tai padaryti – užtikrinti, kad po dailylentėmis būtų izoliacija. Šiame tinklaraščio įraše aptarsime viską, ką reikia žinoti apie izoliaciją po dailylentėmis.

Kas yra izoliacija po dailylentėmis?

Izoliacija po dailylentėmis – tai tam tikras šilumos barjeras, padedantis išlaikyti stabilią oro temperatūrą jūsų namų viduje. Vasarą jis padeda išlaikyti vėsų orą, o žiemą – šiltą orą. Todėl izoliacija po dailylentėmis yra svarbi gerai apšiltinto namo sudedamoji dalis.

Vienas iš geriausių būdų pagerinti savo namų energinį efektyvumą – įrengti izoliaciją, o viena iš veiksmingiausių izoliacijos rūšių yra purškiamos putos. Purškiamų putų izoliaciją galima įrengti po dailylentėmis, palėpėse ir pusrūsiuose. Daugiau apie šiltinimą purškiamomis putomis rasite čia. Ji sudaro vientisą barjerą, padedantį išlaikyti šilumą žiemą ir išleisti vasarą. Be to, purškiamų putų izoliacija gali padėti sumažinti triukšmo lygį namuose. Jei svarstote galimybę namą papildomai apšiltinti, tikrai verta pagalvoti apie purškiamas putas. Tai labai veiksmingas būdas pagerinti energijos vartojimo efektyvumą ir komforto lygį.

Kaip įrengti šiltinimą po dailylentėmis

Izoliacijos įrengimas po dailylentėmis yra palyginti nesudėtingas procesas, tačiau jį geriausia palikti profesionalams. Izoliacijos rangovai turi patirties ir žinių, reikalingų užtikrinti, kad izoliacija būtų įrengta tinkamai

Jei šiltinate esamą namą, rangovui pirmiausia reikės pašalinti senas dailylentes. Tada jie išmatuos ir supjaustys izoliaciją, kad ji tiktų, ir tik tada ją prikals arba susegs. Kai naujoji izoliacija bus sumontuota, jie vėl sumontuos jūsų dailylentes

Jei statote naują namą, statybininkas, prieš pridėdamas izoliaciją, įrengs namo apvalkalą ir apvalkalą. Namo apvalkalas apsaugos apvalkalą nuo drėgmės pažeidimų, o apvalkalas bus pagrindas jūsų dailylentėms įrengti

Tinkamai apšiltinti namą yra labai svarbu, kad ištisus metus būtų palaikoma komfortiška patalpų oro temperatūra. Vienas geriausių būdų tai padaryti – užtikrinti, kad po dailylentėmis būtų tinkama izoliacija. Jei norite įrengti izoliaciją po dailylentėmis, šiandien kreipkitės į vietos rangovą.

Dantų priežiūros vadovas: Kaip išlaikyti sveikus ir stiprius dantis?

Tinkama burnos higiena – tai ne tik dantų valymas. Norint turėti sveikus ir stiprius dantis, reikia daryti ne tik būtiniausius veiksmus. Šiame vadove sužinosite, kaip tinkamai prižiūrėti dantis, kad išvengtumėte ėduonies, dantenų ligų ir kitų dantų problemų.

Valykite dantis du kartus per dieną fluoro turinčia dantų pasta. Fluoras padeda išvengti ėduonies, nes stiprina dantų emalį. Būtinai valykite visus dantų paviršius, įskaitant priekinius, galinius ir kramtomuosius. Dantis valykite švelniais sukamaisiais judesiais ir būtinai bent dvi minutes. Baigę valyti dantis, išskalaukite dantų pasta
Kasdien valykite dantis siūlu. Dantų siūlas padeda pašalinti apnašas ir bakterijas iš tarpdančių, kurių nepasiekia dantų šepetėlis. Norėdami tinkamai naudoti siūlą, naudokite maždaug 18 cm ilgio siūlą ir didžiąją jo dalį apvyniokite aplink vienos rankos vidurinį pirštą. Likusį siūlą apvyniokite aplink kitos rankos vidurinį pirštą. Stipriai laikykite siūlą tarp nykščių ir rodomųjų pirštų ir braukite juo aukštyn ir žemyn prie visų dantų. Kiekvienam dančiui būtinai naudokite švarų siūlą.
Ribokite saldžius gėrimus ir užkandžius. Per didelis cukraus kiekis gali sukelti ėduonį, nes jis yra maistas burnoje esančioms bakterijoms. Jei privalote valgyti saldžių užkandžių ar gėrimų, būtinai po to išsivalykite dantis, kad cukrus neliktų ant dantų ir nepakenktų.
Reguliariai lankykitės pas odontologą, kad jis atliktų profilaktines apžiūras ir dantų valymą. Net jei tinkamai prižiūrite dantis namuose, svarbu bent du kartus per metus apsilankyti pas odontologą profesionaliam valymui ir apžiūrai. Profesionalaus valymo metu bus pašalintos ant dantų susikaupusios dantų akmenys, taip užkertant kelią dantenų ligoms.

Burnos higiena yra svarbi bendros sveikatos dalis. Laikydamiesi šiame vadove pateiktų patarimų, galite išsaugoti sveikus dantis ir dantenas bei išvengti įprastų dantų problemų. Jei turite klausimų ar reikia pagalbos ieškant odontologo savo rajone, nedvejodami kreipkitės į ClinicDPC. Mes esame čia, kad padėtume jums pasiekti optimalią burnos sveikatą!

Įdomus faktai apie stogo šiltinimą

Stiklo vata, mineralinė vata ir kitos statybinės medžiagos jau spėjo įvertinti savo efektyvumą, jos jums gali padėti sutaupyti jūsų finansus ir nereikalaus jokios energijos, priešingai nei kiti energiją taupantys produktai, kurie tik tvirtina, kad sumažina energijos taupymo išlaidas. Šilumą įzoliuojantis sluoksnis pradeda funkcionuoti jau nuo tada, kai tik jis yra sumontuojamas ir veikia ilgą naudojimo laiką ir jei neturi jokių pažeidimų, nereikalauja papildomos priežiūros. Taigi yra tam tikri labai įdomus dalykai apie stogo šiltinimą ir juos reikėtų žinoti kiekvienas žmogus, kuris ketina apšildyti savo namus. Šiltinimas padeda sutaupyti išlaidas šiltinimui vidutiniškai 20 procentu. Taip pat šilumos izoliacija gali išsaugoti kelis šimtus daugiau energijos, kiekvienais metais, nei visos kompaktiškos lempos, bei taupymo technologijos, energiją taupantys langai kartu sudėti. Stiklo pluoštas ir akmens vata gali būti naudojami ne vieną kartą. Medžiagos gali būti lengvai pašalinamos ir taip pat lengvai sumontuojamos į tą pačią vietą. Šilumą izoliuojančios technologijos yra naudojamos, kai reikia apšildyti gyvenamuosius ir komercinius namus, tai yra pats paprasčiausias ir vienas iš efektyviausių būdų kaip galima sumažinti vartojamos energijos kiekį ir išmetamas dujas. Kai bus atliktas jūsų stogo šiltinimas jūsų namo daugiau nepaveiks jokie atmosferos veiksniai, kaip lietus, vėjas ir kiti neigiami faktoriai. Šilumą izoliuojančios medžiagos turi būti pasirenkamos priklausomai nuo to kokia yra jūsų stogo konstrukcija, bei koks yra stogo palinkimo kampas, kuris yra būtinas, kad galėtų nutekėti vanduo.

Kuo mažesnis yra stogo palinkimo kampas, tuo aukštesnis bus montavimo kampas. Na ir žinoma tampa sudėtingesnis naudojimo procesas. Tam, kad būtų pratęstas jūsų stogo dangos tarnavimo laikas labai dažnai yra naudojamos tokios medžiagos, kaip čerpės, varis ir kitos medžiagos. Labai svarbu, kad tinkamai apšildytas stogas sugebėtų išsaugoti atsparumą temperatūrai. Dažniausiai naudojamos šiltinimo medžiagos storis sudaro apie 10 centimetrų, tačiau jis gali būti ir šiek tiek mažesnis. Ir daugiau jums nebus reikalingas joks papildomas šiltinimas. Praėjus dešimtmečiui gali prireikti šį bei tą patobulinti. Privačių namų stogai tai yra labai svarbi bet kurio namo dalis, kuri turi namą ne tik patikimai apsaugoti nuo atmosferos kritulių, ji turi būti ne tik tvirta ir ilgaamžiška, tačiau taip pat turi turėti patrauklią išvaizdą. Juk gražus stogas gali tapti jūsų namo vizitine kortele. Tikrai yra įvairūs įdomus dalykai apie stogo šiltinimą, kuriuos verta žinoti. Pavyzdžiui, namo stogo danga yra pasirenkama priklausomai nuo to koks yra stogo palinkimas. Nuo to priklauso kaip ir kuo turi būti apšildomas namo stogas, šis klausimas yra ypatingai aktualus plokščiam stogui.

Pagal savo konstrukcines ypatybes namo stogas gali būti skirstomas į kelias pagrindines rūšis, kurios visos gali būti naudojamos, kai reikia namui suteikti reikiamą apsaugą. Pats stogas tai yra hidroizoliuojanti danga, kuri yra pasirenkama priklausomai nuo to kokia yra stogo konstrukcija. Kai yra montuojamas stogas tai yra atliekama pakankamai paprastai, nors visi darbai reikalauja, kad būtų laikomasi numatytų technologijų. Taip pat yra labai įdomu tai, kad svarbu, kad būtų tinkamai pasirinkta stogo spalva. Klasikinėms formoms ir dizainui dažniausiai yra naudojami natūralūs atspalviai. Kitas variantas gali būti tamsus stogas, kuris taps kontrastu jūsų šviesiam namo fasadui. Be to, ant stogo net gali būti sumontuotos saulės baterijos ir kondicionieriai. Lygus stogo paviršius padės paprasčiau prižiūrėti stogą. Tai yra tik keli įdomus dalykai apie stogo šiltinimą, kuriuos tikrai įdomu sužinoti.
Daugiau naudingos informacijos apie stogų šiltinimą rasite čia.

Kaip tinkamai prižiūrėti dantis: patarimai ir rekomendacijos

Kaip ir bet kurioje kitoje sveikatos srityje, taip ir odontologijoje prevencija yra veiksmingiausia priemonė nuo ligų. Jei žmogus žino, kaip prižiūrėti dantis ir burną, ir tai daro tinkamai bei sąžiningai, jis gali išsaugoti sveikus ir gražius dantis ilgus metus. Šiuolaikinė odontologija sukūrė daugybę higienos gaminių ir prietaisų, kurie palengvina dantų priežiūrą namuose. Įrodyta, kad geriausi gydomieji ir estetiniai rezultatai pasiekiami taikant kasdienę higieną kartu su reguliariais apsilankymais pas odontologą bent kartą per metus, kai atliekamos patikros, diagnostinės procedūros ir profesionalus valymas. Patyrę klinikos ClinicDPC odontologai labai atsakingai rūpinasi įprastine pacientų priežiūra, ypatingą dėmesį skirdami burnos minkštųjų audinių būklei, periodonto kišenėse esantiems dantų akmenims, dantų kaklelių ir šaknų pažeidimams bei dantų lanko stabilumui.

Kodėl šepetėlis toks svarbus?

Po valgio maisto dalelės lieka ant dantų ir užstringa tarpdančiuose. Jei nesilaikoma tinkamos burnos higienos, periodonto kišenėse kaupiasi minkštos apnašos, kurios ilgainiui sukietėja ir virsta dantų akmenimis. Dėl to gali atsirasti ėduonies ir dantenų ligų. Neišvalyti dantys tamsėja, keičia spalvą ir gelsta. Dėl išplitusių dantų ir dantenų ligų dantys gali atsipalaiduoti ir net netekti visų dantų.

Galiausiai reguliari higiena padės sutaupyti pinigų ir laiko, kurį teks išleisti gydymui pas odontologą.

Dantų priežiūra

Į higienos procedūras turėtų būti įtraukti keli svarbiausi dalykai:

Valydami dantis dantų šepetėliu. Patartina rinktis dantų šepetėlį su vidutinio kietumo šereliais, kad netraumuotumėte dantenų. Daugelis pacientų pirmenybę teikia elektriniam dantų šepetėliui, kuris veiksmingai valo dantis, atlieka gerus sukamuosius judesius ir masažuoja dantenas. Valymui tinka dantų pasta arba gelis. Dantų pastos abrazyvumo laipsnį, mineralinių medžiagų kiekį ir kitas savybes reikėtų parinkti individualiai, atsižvelgiant į dantų jautrumą, dantenų polinkį į uždegimą, seilių sudėtį ir pan;
Liežuvio valymas. Šios procedūros nereikėtų pamiršti, nes ji ne tik padeda atsikratyti ant liežuvio besikaupiančių bakterijų, bet ir užtikrina gaivų burnos kvapą. Verta turėti dantų šepetėlį su minkšta briaunota dalimi liežuviui ir vidinei skruostų pusei valyti. Jei ne, reikėtų naudoti papildomą grandiklį;
Dantų valymas tarpdančių siūlu arba tarpdančių siūlu. Tai labai svarbi kasdienės priežiūros dalis, kuri padeda išvengti apnašų susidarymo periodonto kišenėse. Tik retkarčiais naudojamas dantų siūlas nepadeda, o reguliarus dantų siūlas, naudojamas kasdien, ryte ir vakare, valant dantis, yra ilgalaikė prevencinė priemonė;
Burnos skalavimas. Šia procedūra užbaigiamas valymo procesas. Skalavimo skystis turėtų kovoti su bakterijomis, apsaugoti nuo ėduonies ir gaivinti burnos kvapą. Jei naudojamas nuolat, jis gali turėti balinamąjį poveikį emaliui.

Svarbu rinktis produktus atsakingai, o patarimo reikėtų kreiptis į savo odontologą.

Ypatingos priežiūros reikia tretiesiems krūminiams dantims – kraštiniams dantims, kurie natūraliai išdygsta po brendimo, o kartais ir šiek tiek vėliau, po 30 metų. Jūsų odontologas įvertins, ar dantis dygsta tinkamai, ar jį reikia ištraukti ir kaip prižiūrėti išminties dantį. Kai vainikėlis išlenda iš po dantenų linijos, jo kramtomąjį paviršių – plyšį – reikia užplombuoti hermetiku, kad būtų išvengta ėduonies. Šią procedūrą atlieka odontologas. Išminties dantų valymas namuose turėtų būti atliekamas ypač atsargiai, 5 minutes.